Det er let for travle ambitiøse mennesker at fare vild i dag, uge og endda i måneden. Heck, jeg kender folk, der er så drevne, at de blinker, og et helt år er væk. Jeg har ikke noget problem med at være drevet og produktiv. Jeg elsker selv at udrette og engagere mig i nye aktiviteter og muligheder kontinuerligt. Men jeg kan også godt lide at føle mig meget forbundet med, hvem jeg er, og de mennesker, jeg vælger at medtage i mit liv.
For at sikre, at jeg opretholder forbindelsen, afsætter jeg bevidst tid til selvrefleksion. Dette er anderledes end den tid, jeg tager til bøn eller meditation. Denne gang er specifikt fokuseret på spørgsmål om mine mål, min opførsel og min generelle sindstilstand. Det lyder måske narcissistisk for nogle, men jeg kan ikke være til gavn for andre mennesker, medmindre jeg først er god for mig selv. Så jeg afsatte tid hver uge til at trække stikket ud af alle og alt. Jeg bruger tiden til at stille mig selv følgende spørgsmål. Dette hjælper mig med at sikre, at jeg er i kontakt med den dybe del af min sjæl, så jeg kan være hel for de mennesker, jeg holder af.
1. Lever jeg op til mine kerneværdier og personlige mission?
Uden struktur kan du ende hvor som helst. Jeg holder mit eget sæt regler og retningslinjer for at guide mig. Derefter kan jeg vurdere, om jeg følger dem, eller hvordan afvigelse har ført mig på afveje.
2. Er jeg en person, som andre kan respektere?
Det kan til tider være nyttigt at tro, at dine handlinger ikke betyder noget for andre, men selvfølgelig gør de det. Jeg vil altid være en retfærdig person, der tjener respekt. Jeg gennemgår adfærd og overvejer forbedringer regelmæssigt. Dette inkluderer at vise mere taknemmelighed og påskønnelse, hvor det er muligt.
3. Respekterer jeg min krop som jeg skulle?
Verden bliver optaget, og kroppen får lavere prioritet. Ved næsten 50 er denne tilgang ikke længere en mulighed. Dette er tid til at justere min tidsplan og prioriteringer for at gøre min krop bedst mulig.
4. Opfylder jeg de forventninger, jeg stiller til andre omkring mig?
Det er ikke mit job at gøre alle omkring mig glade hele tiden, men skuffelse ligger godt inden for min kontrol. Jeg gennemgår min opførsel for at sikre, at jeg ikke har ført folk på afveje. Jeg foretrækker meget at under løfte og over levere når det er muligt.
5. Bruger jeg mine talenter fuldt ud?
Der er ingen mening i at have gaver, hvis du ikke bruger dem. Jeg er blevet velsignet med evnen til at identificere nyttige mønstre og dele dem gennem min skrivning. Jeg udvidede for nylig denne aktivitet, fordi jeg reflekterede over min højeste og bedste brug.
Vædderen mand tiltrukket af fiskene kvinde
6. Presterer jeg på min højeste kapacitet?
Jeg tror ikke på, at en energisk person skal gå ud hele tiden. Maksimal kapacitet inkluderer at få rigelig med nedetid og hvile, så du leverer både i mængde og kvalitet.
7. Giver jeg min familie og mine venner mest og bedste?
Jeg er meget selektiv med hensyn til de mennesker, som jeg bruger tid sammen med, uanset om de er blodforhold eller ej. Jeg vil have, at mine forhold både på arbejde og leg skal være dybe, sjove og meningsfulde. Det betyder, at jeg er nødt til at bidrage væsentligt til festen.
8. Er jeg i værdig aktivitet?
Jeg tror, at de fleste mennesker vil have betydning i slutningen af deres liv. Jeg kan ikke sige alt, hvad jeg laver, tilføjer betydning, men nogle gange er det værd at skabe et grin eller en dejlig hukommelse for nogen.
9. Har jeg en positiv indflydelse på verden?
Jeg har ikke brug for en regel i mit liv som Google for at fortælle mig det 'Gør ikke ondt.' Jeg har et ret centreret moralsk syn, tror jeg. Men der er valg hver dag, der kan påvirke verden på små måder. Så jeg stemmer, og lærer og udtrykker meninger med et åbent sind.
10. Er jeg på vej til min foretrukne fremtid?
Jeg tror stærkt på, at jeg har en hånd i min egen skæbne, selvom jeg ikke har total kontrol. Jeg vil hellere, at det skete med et eller andet aspekt af design snarere end total standard. Selv det at tænke igennem, hvem jeg ønsker at være om 10 år, er nyttigt for at træffe beslutninger, der fører mig ned på en foretrukken vej.
