Der er en gammel vittighed, der går omtrent som: hvor lang tid tager det din mor at skifte en pære? Hovedlinjen: 'Glem ikke kære, bare gå ud og hyg dig. Jeg bliver bare her i mørket. ' Enhver med en mor på denne planet kan fortælle: mødre er virkelig gode til at bruge skyld for at motivere os.
Der er en relateret lektion om, hvad der motiverer os til at handle i vores liv, der er bundet til to ord: 'burde' og 'burde.' Hvis du ofte finder ud af, at du bruger disse ord for at forklare, hvorfor du tager visse handlinger, er du måske ikke klar over, hvordan du lader skyld eller tryk udefra styre dit liv.
Jeg forstår det. Vi står alle over for presset fra dukker op på den rigtige måde og sørge for, at folk ser os i det rigtige lys. Vi ønsker, at andre skal tro, at vi er gode mennesker, der gør det rigtige.
Men det er vigtigt ikke at overse den positive motiverende kraft ved at træffe dine beslutninger baseret på det faktum, at du 'vil' gøre noget - i modsætning til det, du 'skulle' eller 'skulle' gøre noget.
Jeg går ikke ind for noget hedonistisk adfærdssæt, hvor alt, hvad der betyder noget, er dig og intet andet. Men der er en mulighed for dig at udforske dine motivationer til at træffe bestemte beslutninger eller tage handlinger i en personlig eller professionel sammenhæng. Chancerne er, jo mere du synes, du skulle 'eller' skulle 'gøre noget, er du bekymret for en anden snarere end dig selv.
Dette gælder især i forhold. Jeg har en ven, der driver en vellykket hjemmehjælpsorganisation. Og når hun har lyst til, at folk forsøger at motivere hende til at gøre noget gennem en skyldtur og fortæller hende, at hun 'skal' gøre noget, har hun en fantastisk comeback-linje. Hun vil sige: 'Stop med at' tænke 'over mig.'
Jeg husker en anden gang, hvor jeg arbejdede med en administrerende direktør for en virksomhed, der virkelig kæmpede økonomisk. De var ikke så langt væk fra at blive tvunget til at erklære konkurs og lukke deres døre. Men CEO fandt, at han tænkte, at han 'skulle' og 'skulle' uddele lukrative rejser til de centrale teammedlemmer, der fortsatte med at blive hos virksomheden af loyalitet. Og mens jeg er alt for at uddele rejser, forklarede jeg ham, at de måske ikke giver mening, hvis de koster nogen deres job, når virksomheden går ud af drift. Værre, denne administrerende direktør satte også sit eget levebrød og sit hjem, som blev brugt som sikkerhed for at starte forretningen, i fare - alt fordi han troede, at han 'skulle' eller 'skulle' give ud rejser.
I sidste ende, efter noget coaching, blev han enige om at indføre et incitamentsprogram, hvor hans folk kun kunne tjene mere, hvis de slog deres præstationsmål. På den måde kunne de tjene deres egne rejser uden at sætte virksomheden i fare.
Nu er jeg klar over, at det er tidspunkter, hvor vi måske bliver nødt til at lytte til de 'burde' og de 'burde' meddelelser, vi hører. Hvis du ikke har lyst til at gå i gymnastiksalen, er det måske ikke rigtig skyld, der får dig til at sige nej. Men så er det tid til at tænke over, hvordan du 'vil' have bedre helbred, mere energi og leve længere.
Pointen er i det mindste at undersøge, hvad der driver din motivation, og at hjælpe med at sikre, at du laver noget af de rigtige grunde - og ikke kun af skyld eller for at prøve at behage en anden. Når du kan gøre det konsekvent, bliver det en mulighed for at leve et lykkeligere og mere afbalanceret liv, hvor du kommer til at forfølge flere af tingene du nyde at gøre.
