Hver person har sin egen unikke daglige rutine - nogle foretrækker lange gåture, andre er besat over den perfekte kop morgenkaffe, nogle hopper ud af sengen klokken 5, andre opvarmes langsomt til dagen med lidt journalføring.
Men så individuelle som vores vaner måtte være, betyder det ikke, at når det kommer til at designe en produktivitetsfremmende daglig rutine, går alt. Så meget som smag varierer, bruger den virkelig vellykkede overraskende lignende principper, når de opstiller deres tidsplaner.
er skorpioner løgnere og snydere
Usædvanligt produktive mennesker kan være uenige i detaljer som kaffe vs. te eller morgenkørsel mod eftermiddagsgymnastiksession, men ifølge Jocelyn K. Glei, forfatter til Administrer din dag-til-dag: Opbyg din rutine, find dit fokus og skærp dit kreative sind 
, næsten alle følger nogle få væsentlige principper. Ifølge et indlæg, der koger af visdommen i Gleys bog på bloggen Farnam Street , dette er de fem ting, som succesfulde mennesker overvejer, når de bygger deres daglige rutiner:
1. Udfør vigtigt arbejde først
Din hjerne er generelt bedst om morgenen. Succesrige mennesker finder ud af, hvordan de kan bruge den virkelighed til at udføre deres vigtigste arbejde, når deres sind skyder på alle cylindre. 'Udfør dit mest meningsfulde kreative arbejde i starten af din dag, og lad' reaktivt arbejde '- som at svare på e-mail eller andre beskeder - til senere, 'instruerer Glei.
2. Jump-start kreativitet
Ligesom et lille ritual før sengetid kan hjælpe din krop med at køre ned, kan et ritual før arbejdet signalere til din hjerne, at det er tid til at forberede sig på produktivitet. Glei foreslår, at du 'etablerer' associerende udløsere '- såsom at lytte til den samme musik eller arrangere dit skrivebord på en bestemt måde - der fortæller dit sind, at det er tid til at komme ned på arbejde.'
3. Tag pauser
Mennesker er ikke maskiner - vores energiniveauer og output er ikke ensartede over tid, men dypper og stiger i stedet. Meget succesrige mennesker lærer at arbejde med den virkelighed ikke imod den ved at tage regelmæssige pauser mellem produktivitetsstigninger.
4. Indarbejd ensomhed
Tiden kan variere afhængigt af om du er en introvert eller udadvendt, men absolut alle, der ønsker at udføre stort arbejde, skal finde tid til ensomhed i deres rutine. 'Lav et punkt med at bruge lidt tid alene hver dag. Det er en måde at observere uproduktive vaner og tankeprocesser på og berolige dit sind, 'rådgiver Glei.
5. Mød op
Det er måske det mest dybe princip, der ligger til grund for rutinerne for de mest succesrige. Nogle gange har du lyst til at arbejde, nogle gange har du det ikke. De, der udfører store ting, sidder ved begge sider af deres skrivebord. Glei understreger, at du skal 'dukke op, uanset om du føler dig inspireret eller ej.'
Ønsker du mere indsigt i, hvordan du justerer din daglige rutine til succes? Mason Curry skrev en hel bog om kreative geniers rutiner, mens ekspertise i tidsforbrug og forfatter Laura Vanderkam har specifik indsigt i, hvordan du kan bruge dine morgener og weekender bedre.
Hvor mange af disse principper indarbejder du i din daglige rutine?
hvordan man får en Fiskemand tilbage efter et brud
