Hvis du overhovedet tænker på skiftet til sommertid, betragter du det sandsynligvis bare som en irritation, der får dig til at miste noget søvn eller være for sent til frokost, fordi du har glemt at nulstille uret i din stue. Men når forskere omhyggeligt ser på konsekvenserne af at sætte ure foran en time hvert år, opdager de et væld af næsten utroligt skræmmende fakta.
Hvorfor sommertid er en hemmelig dræber
Den første af dem er omkostningerne ved ændringen i menneskeliv. Ja det er rigtigt. Sommertid virker som en lille ting, men ifølge strenge undersøgelser er det faktisk en morder. Som søvnforsker Matthew Walker forklarer i sin bog Hvorfor vi sover 
mister kun en times søvn understreger det kardiovaskulære system, som kan tippe nogle mennesker med hjerteproblemer over kanten. Derfor tæller antallet af hjerteanfald markant dagen efter, at vi har sat urene fremad.
En lignende tendens vises, når forskere ser på ulykkesstatistikker. En tabt time ser ikke ud til at forårsage døsig kørsel, men hvis det virkelig var tilfældet, hvorfor skyder antallet af trafikulykker op dagen efter, at sommertid begynder både på den nordlige og sydlige halvkugle? Dødelige arbejdsulykker stiger også kraftigt. Eksperter er overbeviste om, at mistet timers søvn er langt mere konsekvent end de fleste af os forestiller os.
Et problem på 434 millioner dollars
Statistikkerne om sommertid-relaterede dødsfald er de mest alarmerende, men dem om de økonomiske omkostninger ved omskifteren er også ret overraskende. Skrivning på samtalebloggen , Organisationspsykolog David Wagner fra University of Oregon forklarer, hvordan internetsøgninger efter distraherende indhold stiger et sted mellem tre og seks procent mandagen efter starten af sommertid, formodentlig fordi søvnige medarbejdere kæmper for at komme ned på arbejde.
Det lyder som et beskedent beløb, men når du forøger de økonomiske omkostninger ved al den fuzzy tænkning og kat videoer , og derefter tilføje, at prisen på alle de ekstra hjerteanfald, tallene er overraskende høje. 'Økonomer vurderer, at den årlige ændring af forårstiden koster den amerikanske økonomi US $ 434 millioner hvert år , erklærer Wagner.
Og det er ikke engang sandsynligt en komplet bogføring af omkostningerne. I en anden undersøgelse testede Wagner og hans kolleger frivilliges evne til at tage hårde etiske beslutninger dagen efter, at urene var stillet foran, og fandt ud af, at folk var mindre tankevækkende om moralske problemer efter at have mistet den søvntime. Andre forskere har vist, at dommere afsiger domme, der er fem procent længere efter starten af sommertid.
Omskifteren øger med andre ord ikke bare din chance for død og gør os alle lidt fattigere, det gør os også alle lidt mindre venlige og etiske.
Tid til at stoppe med at skifte ure?
Kan samfundet bære disse omkostninger? Sikker nok. Men som Wagner påpeger, kunne vi også løse problemet utroligt let: 'Selv om de negative resultater er forskellige, ser den enestående løsning ganske enkel ud: I stedet for at ændre ure, bør vi ændre den offentlige orden.' Afskaff bare sommertid.
Det er sandsynligvis ikke på kortene når som helst snart ( medmindre du bor i en af disse stater ), men hvis du er personligt bekymret for, hvordan indstilling af ure fremover kan påvirke dit eget helbred eller beslutningstagning, kan du prøve at komme foran forandringen ved gradvist at akklimatisere den nye tidsplan i dagene op til skiftet. Her er instruktioner .
Tror du, at vi skal holde sommertid eller afskaffe den?
